Précédemment, nous te donnions quelques conseils pour te préparer physiquement (lien de redirection) et adopter des exercices quotidiens (lien de redirection) pour garder la forme entre deux tartiflettes. Aujourd’hui, Freerando.com est allé voir Luighi Rottier, freerider professionnel et moniteur de ski de la Rosière, pour nous parler de sa préparation physique avant le début de la […]